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网络与传统健身私教腹肌锻炼效果的对比研究
摘要: 本文通过对网络与传统健身私教两种方式指导腹肌锻炼进行对比分析,旨在探究网络健身在私教锻炼中的可行性,辩证二者指导锻炼的优势与劣势,为更科学的腹肌锻炼提供可借鉴的方法和手段。基于此,促进健身私教锻炼形式多样性、便捷性和科学性,为健身私教的多元化发展提供有力的实践依据和理论支撑。
  本研究运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法和实验法。实验选...   查看全部>>

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